オレンジかふぇみの

オレンジかふぇみの　11月15日（水）に開催しました。

今回は血圧測定も行いました。

お風呂の入り方や、やさいしいシルバー体操を行いました。

おやつタイムでほっこり。☕

ちょうどこの日は午前中に吉津幼稚園の焼き芋大会

こども達と楽しんだ焼き芋をオレンジかふぇみのでもおやつに使用していただきました。

後半は、音楽療法♬

寒くなってきましたので、体調管理も気を付けたいものですね。

簡単なストレッチや歌を歌って顔の筋肉を動かすのも効果的ですね。✨

次回オレンジかふぇみのは

12月20日（水）　13時30分～15時

太陽の家（三野町保健センター）で開催します。

ご予約・お問い合わせは

みの元気塾（月・水・金）　☏0875-72-1872

三豊市地域包括支援センター　☏0875-73-3021

#オレンジかふぇ　#まちづくり推進隊みの　#認知症予防　#みの元気塾　#三豊市　#三豊市三野町